目前了解到，通过创建企业群发https://developer.work.weixin.qq.com/document/path/92698  可以给外部人员群发消息，但是有限制： 每位客户/每个客户群每天可接收1条群发消息 。

请问如下：

1、有没有可以直接点对点的向外部人员推送消息的接口。

2、 此接口: https://qyapi.weixin.qq.com/cgi-bin/message/send 中 touser的入参可以用 请求地址：https://qyapi.weixin.qq.com/cgi-bin/externalcontact/list?access_token=ACCESS_TOKEN&userid=USERID 返回的external_userid外部联系人的userid列表做为值，传入吗？

3、限制频率可以修改吗？如自定义： 2小时/1次